EMOÇÕES

Pois é galera, confesso que hoje amanheci assim, ou pouco mais emocionado. Penso que talvez seja por conta de ser o inicio da primavera, rss.  Como diria o famoso cantor Roberto Carlos: “O importante é que emoções eu senti”, ou estou sentindo.

A grande verdade é que todos os dias, em todas as horas e a todos os minutos estamos sujeitos a desenvolver uma infinidade de emoções, tendo em conta todos os acontecimentos que nos rodeiam  e pessoas que fazem parte dos mesmos.

Tem pessoas que constantemente choram  quando estão felizes. Nosso coração bate tão forte num acontecimento inesperado que às vezes conseguimos até ouvir o barulho do seu pulsar.

As emoções fazem-se sempre acompanhar por reações fisiológicas. Quando sentimos medo, a adrenalina aumenta e o nosso coração passa a bater mais forte, com mencionei acima.  Quando corremos, ficamos por demais felizes, (sem contar os calos no pé) e o corpo produz endorfinas, daí a sermos invadidos por uma sensação maravilhosa de bem-estar, hahaha. Antes de uma competição mais forte como uma maratona, por exemplo, também acontecem reações fisiológicas intensas, como dores de barriga, enjôo, etc.

Somos constantemente invadidos por um turbilhão de emoções e às vezes nem sempre temos a capacidade de perceber o que está a passar por dentro de nós. Por isso é superimportante conhecermo-nos, tanto por fora quanto por dentro, por sinal não somos apenas aquela pessoa que tem zóio, zoreia, zuvido que o espelho ta acostumado a nos mostrar todas as vezes que aparecemos na frente dele, com o zoinho cheio de remela...kkkkkk

 
Quase sempre queremos trabalhar com as emoções “positivas” como o amor, alegria que por final nos despertam experiências agradáveis, mas nem sempre isso é possível.  Já as negativas como a raiva, medo, tristeza, ansiedade despertam sensações desagradáveis e que, muitas vezes acaba virando discussão, brigas e atrapalham a comunicação entre as pessoas se não forem bem compreendidas. Tudo por conta do disk me disk...rss . A grande verdade é que a influência negativa das emoções pode ocorrer se não desenvolvermos a capacidade de compreendê-la e controlá-la, e isso não é fácil minha gente.  O fato é que quando percebemos aquilo que sentimos, conseguimos perceber mais facilmente o que sentem os outros.

O fato é que sem emoções a vida não teria o mesmo sentido né galera. É bom sentir na pele intensamente todo o tipo de emoções alegria, tristeza, raiva, medo, ansiedade… É com todas estas emoções, que vamos crescendo e aprendendo a ser um pouco mais humanos. É isso ai. Carlos Roberto Paiva